あっという間に5年！大変長くお世話になっております。車生活で体力が衰え、坂道や階段を上がれないほどになってしまったので残りの人生に不安を覚えました。主に体力UPを目的に、ついでにダイエットできたら…という思いでトレーニングを始めました。私の体質に合った食材を探っての適切な食事アドバイス、また厳しくも絶妙にやる気を引き出して下さりながらの運動指導のおかげで、あっという間に目標を達成できました。今ではスタイル抜群！元気です！！笑笑 年齢に伴い様々な身体の悩みも出てきますが、一つ一つ丁寧に寄り添って、一緒に改善しようと勉強してくださる熱心な方です。お陰様で心も元気にして頂いております！出逢いに感謝です！！いつもありがとうございます。＊あくまでも個人の感想であって、特定の効果は保証されず、結果には個人差があります。