3ヶ月で８キロもやせました。 食事も詳しくアドバイス頂けてますし、なにより呼吸が楽になりました お腹の調子もとてもよくなり運動食事以外でいまの自分がどうなっているか詳しく分析してくれます。＊あくまでも個人の感想であって、特定の効果は保証されず、結果には個人差があります。