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16回コースだったのですが、調整からトレーニングまでわかりやすく丁寧に指導していただいたおかげで以前より腸内環境も良くなり、体重も約3キロ落とすことができました！ありがとうございま...
無理に筋肉をつけるのではなく体の歪みから調整してくれる＊あくまでも個人の感想であって、特定の効果は保証されず、結果には個人差があります。
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はじめてのパーソナルトレーニングでこちらのジムにお願いしました！！ 私はそもそもの筋肉が少なく、左右差でクセのある骨盤の動きもしっかり見ながらトレーニングを進めてくれたので安心して...
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このジムに出会い、数ヶ月たちましたが、本当に良かったです。私、自身に合ったトレーニング方法にて体重と体脂肪の減少！！食事栄養アドバイス等により血液検査も改善！！お腹まわりも、かなり...
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こちらのパーソナルジムのトレーナーさんは 食事管理やトレーニングだけではなく、 体調面や精神面にもとてと親身に寄り添ってくださるので、負担なく続けられています。 トレーナーさんが色...
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あっという間に5年！大変長くお世話になっております。車生活で体力が衰え、坂道や階段を上がれないほどになってしまったので残りの人生に不安を覚えました。主に体力UPを目的に、ついでにダ...
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思い通りに体重が落ちなかったり身体を故障したりと悩んでいた矢先にトレーナーと出会い、２年以上ご指導いただいています。 トレーニングセッションでは、カウンセリングしながら（身体の悩み...
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3ヶ月で８キロもやせました。 食事も詳しくアドバイス頂けてますし、なにより呼吸が楽になりました お腹の調子もとてもよくなり運動食事以外でいまの自分がどうなっているか詳しく分析してく...
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